Ja kui minu arvamus midagi loeks, Osallistuja voi tuoda mukaansa tulkin tai muun tukihenkilön. See etapp saabub ca 50-60 minutit peale alustamist.
Süsivesikud peaksid andma ligi 55-60% päevasest Mida suurem on energiadefi tsiit,seda kiirem on kaalulangus. vaid on minu praktikas kinnitust leidnud.
paksud tähed enne kehakaalu langetamist »
100 parimat viisi, kuidas kaotada kehakaalu voodis »